Esmeralda Zavaleta Morales

Esmeralda Zavaleta Morales

Soy psicóloga dedicada a acompañar a las personas en procesos de cambio emocional y desarrollo personal. Mi trabajo se basa en terapias con respaldo científico como la Terapia Cognitivo Conductual (TCC), Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Terapia Dialéctico Conductual (DBT) y Activación Conductual (AC). A lo largo de mi práctica he trabajado con personas que enfrentan ansiedad, depresión, sobrepensamiento, dificultades emocionales, problemas de autocontrol y consumo de sustancias, ayudándoles a desarrollar habilidades prácticas para construir una vida más plena y significativa. Mi enfoque terapéutico busca crear un espacio seguro, empático y libre de juicio, donde cada persona pueda comprender sus patrones de pensamiento, aprender a relacionarse de manera diferente con sus emociones y fortalecer conductas alineadas con sus valores. Creo profundamente que el cambio no ocurre luchando contra nuestras emociones, sino aprendiendo a comprenderlas, aceptarlas y actuar con conciencia hacia la vida que queremos construir.

Adultos Orientación en crianza Pareja Psicoterapia

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Género

Femenino

Teléfono

+52 1 223 121 6829

Ciudad

Cognitivo-Conductual, ACT, DBT, ACTIVACIO CONDUCTUAL | Puebla, México

Eslogan Personal

EL VERDADERO EQUILIBRIO NO CONSISTE EN EVITAR EL DOLOR, SINO EN APRENDER A CONVIVIR CON EL. TIENES LA CAPACITAD DE ACEPTAR COMO CAMBIAR

Enfoque terapéutico

Cognitivo-Conductual, Terapias contextuales (ACT, DBT, AC)

Citas Online
Citas Presenciales

Cédula profesional

11503149

Educación por Formación académica.

Master en Terapias Contextuales.
Maestría en Bio Programación.
Diplomado en Terapia Cognitivo-Conductual.
Diplomado en Formación de Psicoterapeuta.
Diplomado en Terapias Contextuales.
diplomado en DBT

Especialista en adolescentes y adultos. trastornos del estado de ánimo como depresión y ansiedad y irregularidades emocionales. duelo. trastornos de la personalidad como TLP. Autoestima y autocuidado, restructuración de hábitos y de pensamiento, relaciones de pareja, limites
$350 terapia individual.
$500 terapia presencial.

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